Kanga DVD Training mit Manduca - Vol. 2

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  • ermöglicht Training mit Baby in der Babytrage
  • beruhigt das Kind
  • ermöglicht Multitasking mit Baby und Sport
  • strafft und kräftigt den Körper

Gerade in der Zeit, wenn die Kinder noch besonders klein sind, kommen die Eltern nur sehr selten oder gar nicht zum Sport. Mit der Kanga DVD Training mit Manduca ändert sich das. Mit dem Baby in der Babytrage ist ein ausgewogenes Training für Eltern möglich.Die Kanga DVD Vol. 2 überzeugt:

  • ermöglicht Training mit Baby in der Babytrage
  • beruhigt das Kind
  • ermöglicht Multitasking mit Baby und Sport
  • strafft und kräftigt den Körper

Inhalt der Kanga Babytragen Trainings:

  • Einleitung & Wissenswertes
  • Bodenübungen
  • Warm Up
  • Kangatraining Intervall I - III
  • Cool Down & Stretch
  • Ein Jahr danach - Die Herausforderung
  • Extras: Unterhaltungsprogramm für die ganze Familie

Warum Sport so wichtig ist

Wer sich den ganzen lieben Tag nur um das Baby kümmert, ist so manches Mal körperlich unausgelastet und freut sich über eine Ration Sport. Mit der Kanga DVD dürfen Mütter und Väter wieder aufatmen. Zu Hause werden Übungen mit der Manduca oder einer anderen Babytrage absolviert. Das Kind genießt dabei die Nähe des Elternteils und trotzdem kann Sport dabei gemacht werden. Das baut Stress ab und lässt Eltern wieder völlig entspannen. Die Kanga Trainings DVD ist eine grandiose Möglichkeit für Eltern mit Kind wieder sportlich zu sein und Stress abzubauen. Wenn Sie auch so begeistert sind, können Sie gleich hier bestellen.

  • Laufzeit: 132 Minuten
  • Sprache: Deutsch
  • Auflage: Vol. 2

Hinweis: Das Kangatraining sollte erst begonnen werden, wenn nach der Geburt durch den Gynäkologen die Nachuntersuchung erfolgt ist und ein stabiler Beckenboden bestätigt wurde. Im Zweifel halten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Frauenarzt Rücksprache.